Ich bin Carsten Seichter, Diplom-Sportwissenschaftler, Heilpraktiker und Coach.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit der tiefen Weisheit des Körpers – durch Bewegung, Yoga, Atem, Haltung und inneres Spüren.

Meine Ausbildungen im Bereich Embodiment und Somatic Experiencing, sowie umfangreiche Weiterbildungen zu Themen wie Stressregulation, dem autonomen Nervensystem und Trauma haben mir gezeigt:
Unsere frühesten Prägungen und Bindungserfahrungen formen maßgeblich, wie wir heute leben, fühlen und mit anderen in Beziehung treten.

Diese inneren Muster – oft entstanden in Momenten, in denen unsere Bedürfnisse nicht gesehen oder gehalten wurden – wirken bis heute in uns nach. Sie beeinflussen, wie wir mit uns selbst sprechen, ob wir uns spüren können, wie wir reagieren, und was wir (oft unbewusst) auf andere Menschen übertragen.

Ich bin selbst seit vielen Jahren auf diesem Weg und habe dabei die Kraft des Embodiment (der Verkörperung) entdeckt. Ich habe gelernt und bin am Lernen, dass echte Veränderung nicht im Außen beginnt – sondern in der Beziehung zu mir selbst.
Wenn ich in Kontakt mit meinem Körper bin, mit mir selbst wirklich verbunden, entsteht ein Raum. Ein Da-sein-Raum, in dem ich wählen kann. In dem neue, gesunde Beziehungen möglich werden. Ohne alte Muster, ohne Überforderung – mit Klarheit, Präsenz und Mitgefühl.

In meinem Coaching begleite ich Führungskräfte und Selbstständige auf genau diesem Weg:
Zurück in den eigenen Körper. Zurück zu sich selbst.
Nicht als Selbstzweck – sondern als Grundlage für Beziehung, Führung und echtes Wachstum.